kohti luottamusta

• Menekra Healing -workshop

Olisitko valmis astumaan ensiaskeleet matkalla kohti oman sisäisen viisautesi ohjausta. Oppimaan hiljentämään mielen hälinää ja tunnistamaan oman intuitiosi ääni.

Menekra Healing -workshopissa matka alkaa suojaamalla oma energia. Monet meistä päästävät muiden mielipiteet ihon alle ja alkavat elää toisten toiveiden mukaan. Se tie voi johtaa aina vain kauemmaksi omasta itsestä. Teemme asioita, jotka eivät oikeastaan tunnu hyviltä, mutta tullaksemme hyväksytyiksi muiden silmissä pienennämme itseämme ja hylkäämme omat tarpeemme. Lopulta emme edes tunnista niitä. 

Selviytyminen alkaa näyttää vahvuudelta. “Minä selviän kyllä, kunhan kaikilla muilla  on kaikki hyvin.” Huolehdimme muiden tarpeista, yritämme täyttää kaikki odotukset, vaikkemme aina edes tiedä mitä ne ovat, ja hautaamme itsemme omien selviytymismekanismien alle. 

Opit suojaamaan omaa energiaasi, vapauttamaan sen, mikä ei kuulu sinulle ja kutsumaan takaisin omasi. Vahvistetaan auraa, energiakenttää, joka on meidän jokaisen ympärillä ja joka ottaa ensimmäisenä vastaan muiden pahan olon, valituksen ja arvostelun. Suojaudutaan niin, ettei muiden mielipiteet enää pääse edes iholle asti.

Selviytyminen on alkanut usein jo lapsuudessa ja siitä on tullut niin tuttua, ettemme edes tunnista, että jokin ei ole oikein. Sisällä kaihertaa tunne siitä, ettei kaikki ole niin kuin pitäisi, muttemme osaa selittää sitä, tai edes ymmärrä tunnetta itsekään. 

Alitajunta ja ego on muodostanut minuuden käsityksen selviytymismekanismien perusteella. Se pitää sitä tunneilmastoa missä olet kasvanut perustana, johon tulee palata, että pysyy turvassa. Egon tehtävä on ennen kaikkea pitää sinut turvassa. Ego ei siis ole vihollinen, vaan uskollinen palvelija, joka suorittaa saamaansa tehtävää parhaan kykynsä mukaan. Toimintatavat se poimii siitä mitä on jo koettu. Se toistaa mennyttä aina vain uudestaan ja uudestaan. Kunnes havahdut ja tietoisesti katkaiset kierron. 

Kun tiedostat, että sinussa on muutakin kuin se tarina, jota egosi toistaa, voit alkaa tehdä tietoisia valintoja ja muutoksia elämääsi. Alat kuulla intuition äänen selkeämmin. Tai oikeammin alat luottaa siihen. Jokaisella on varmasti kokemus siitä, miten intuitio on kertonut jotain, mutta toimit silti toisin. “Mulla oli tunne ettei pitäisi…” tai “Arvasin, että tässä käy näin…” Joskus elämä käyttää järeämpiä keinoja ja konkreettisesti pitää sinut poissa sieltä, mihin et kuulu. Ehkä et saa uutta työpaikkaa, vain huomataksesi, että hetken päästä avautui vielä parempi tilaisuus. Ehkä lähtösi viivästyy niin, että vältät liikenneonnettomuuden. Usein emme koskaan saa tietää miksi jotain tapahtuu tai ei tapahdu. 

Opit erottamaan egon tarinan ja sisäisen viisautesi, intuitiosi äänet toisistaan. Ego ohjaa sinua pelkojen kautta, ja kaikki kritiikki itseäsi kohtaan kumpuaa noista peloista. Jokainen ajatus, joka jollain lailla arvostelee sinua, on vain egon tapa yrittää pitää sinut kiinni menneessä. Intuition ääntä ohjaa sielusi, joka herättelee sinua kulkemaan kohti parasta mahdollista versiota itsestäsi. Se kutsuu sinua tekemään asioita, jotka tuottavat iloa sinulle itsellesi. 

Vuosia, ehkä vuosikymmeniä selviytymistilassa ollut elimistö ei heti uskalla antautua rentoudelle. Ylivirittynyt hermosto voi taistella uutta turvan tunnetta vastaan. Samalla lailla kuin egokin, se pitää vanhaa tapaa tuttuna ja turvallisena. Työ, joka jokaisen on tehtävä itsensä kanssa on vakuuttaa itselleen, egolleen ja hermostolleen, että rentoutuminen on turvallista. On ihan ok olla, itsesi kanssa, turvan tunteen kanssa, rauhan tunteen kanssa. On ihan ok olla tuntematta jatkuvaa painetta ja olla stressaantumatta jokaisesta pikkuasiasta. Siihen opettelu kestää hetken. Mutta kun teet tuon työn itsesi hyväksi, se palkitsee isommin kuin osaat kuvitellakaan. 

Kokonaisvaltainen hyvinvointi pitää sisällään fyysisen kehon ja mielen joustavuuden ja vahvuuden, energian virtaavuuden ja sielun äänen kuuntelun ja sen ohjauksessa toimimisen. Kaikista osa-alueista muodostuu toisiinsa vaikuttava kokonaisuus, joka muuttuu aina kun jokin osa-alue muuttuu. Tasapaino on hetkellinen tila, jota kohti ollaan jatkuvassa liikkeessä. 

Menekra Healing -workshop järjestetään ensimmäistä kertaa 7.6.2025 Jyväskylässä. Jos luet tätä ennen sitä, voit ilmoittautua mukaan täältä.